Пандемия. Как себе помочь?
Каждый день приносит нам все больше поводов для беспокойства. Закрытые границы, падение рубля, рост числа заболевших. Страшно умереть, страшно за своих близких, страшно полностью потерять контроль над ситуацией. И мы решили сделать интервью в формате вопрос-ответ от наших зрителей и читателей. В студии постоянный наш гость Вячеслав Дегтяренко. Вопросы зрителей 1. Человек не может перестать постоянно смотреть и слушать новости, но от долгого просмотра становится ещё хуже. Что делать в такой ситуации? Как помочь себе? 2. Человек спрашивает. Если у меня коронавирус, как мне успокоиться? 3. Как поддержать человека, который волнуется и тревожится очень много? 4. Что помогает в ситуации неопределенности? 5. Значение спорта и общения на данный момент.
Comment (0)